Zabava in možgani na polno: Slikanje po številkah za starejšo generacijo

Slikanje po številkah je odlična dejavnost za odrasle vseh starosti, še posebej za starejše. Je prijetno preživljanje časa, ki ohranja možgane v formi. Slikanje lahko pomaga izboljšati ustvarjalnost, kognitivni spomin in motorično koordinacijo.

postopek ni zapleten

podpora možganskih funkcij

protistresni učinek

Fantastična dejavnost z več prednostmi

Fantastična dejavnost z več prednostmi – platno s prednatisnjeno predlogo te bo vodilo korak za korakom do čudovitega rezultata. Ne le, da dobiš privlačen dodatek svojemu domu, slikanje po številkah ponuja tudi številne druge prednosti.

Preprosto pripravi platno in barve, vzemi čopič in sledi svoji intuiciji. Slikanje posameznih polj pod tvojimi prsti sčasoma ustvari očarljivo umetnino. Ustvarjalni proces je nagrajujoč in lahko poveča samozavest ter srečo. Gre za preprosto dejavnost, pri kateri lahko sodeluje vsak, ne glede na starost.

Slikanje po številkah je tudi odličen način za preživljanje časa z družino in/ali prijatelji. Lahko sodelujete pri eni sami umetnini ali pa vsak zase ustvarjate in se medsebojno navdihujete. Seveda pa ga lahko uživaš tudi povsem sam.

Ohranjanje možganov v formi

Ena najpomembnejših prednosti slikanja je, da spodbuja delovanje možganov. Čeprav tehnika ni zahtevna, ustvarjalna dejavnost zahteva uporabo spomina. Slikanje posameznih polj izboljšuje kognitivni spomin. Pozornost do detajlov zahteva določen čas in skrb. Zato slikanje izboljšuje motorično koordinacijo in je odličen način za ohranjanje vitalnosti in možganske kondicije.

Poleg tega ima proces ustvarjanja pomirjujoč učinek. Lahko si vzameš čas zase, pustiš skrbi ob strani in se osredotočiš samo na barve. Končano delo lahko nato uporabiš za dekoracijo doma ali pa ga podariš kot premišljeno darilo.

Idealne slike za starejše

Preprosti vzorci so najboljša izbira za začetek. Na voljo so abstraktni motivi, živali, rože, mandale in horoskopska znamenja. Sčasoma se lahko lotiš tudi zahtevnejših slik, izbereš najljubši kraj v Sloveniji, Italiji ali kjerkoli drugje po svetu. Na voljo je veliko možnosti.

Če želiš resnično originalno sliko, lahko izbereš možnost slikanja po številkah s svojo fotografijo. Naši strokovnjaki jo bodo spremenili v majhna polja na platnu, ki jih nato pobarvaš. Rezultat je unikatna upodobitev tvojega najljubšega trenutka ali fotografija vnuka.

Nasveti za uspešno slikanje

Če si starejši in bi rad preizkusil slikanje po številkah, je tukaj nekaj nasvetov za začetek:

• Preprosti vzorci – ni ti treba biti izkušen umetnik, da na pripravljenem platnu ustvariš čudovito sliko, vendar ti pravi motiv močno olajša celoten proces. Zato je zelo priporočljivo začeti z enostavnim motivom. Postopoma lahko preideš na zahtevnejše slike, a začetek s pretežkimi motivi te lahko hitro odvrne.
• Bodi potrpežljiv in se ne boj napak; če pobarvaš čez polje, se ne obremenjuj. Na koncu se bo zlilo s celotno umetnino. Vzemi si dovolj časa in se ne pusti odvrniti – tvoje spretnosti se bodo izboljšale z napredkom.